Os benefícios do shiatsu

Palavra japonesa que significa pressão dos dedos, o shiatsu é uma terapia manual desenvolvida no Japão no início do século 20, reconhecida pelo Ministério da Saúde no Brasil e indicada para tratar e prevenir inúmeras doenças, entre elas, dores crônicas na coluna, musculares e nas articulações. Em entrevista ao Falando de Saúde dessa semana, a massoterapeuta Andrea Nogueira, explica como funciona essa modalidade de terapia corporal, quais os benefícios e para quem é indicada. O método é semelhante à acupuntura, mas não utiliza agulhas. Também falamos sôbre reflexologia, terapia manual aplicada nos pés.  Andrea Nogueira é massoterapeuta do Espaço Rama, em Uberlândia. Confira.